Coaching w sytuacji kryzysu. Jak przekuć trudności w dobre doświadczenie?

W trudnych chwilach, kiedy kryzys staje się nieunikniony, warto pamiętać, że każda trudna sytuacja może być impulsem do zmiany. Autorki książki przekonują, że kryzys może stać się szansą na przeformułowanie celów, refleksję nad życiem i zainspirować do wprowadzenia pozytywnych zmian, które wniosą nową jakość i świeże spojrzenie na życie.

Książka oferuje sześcioetapowy plan wyjścia z kryzysu – program ŚCIEŻKA WOJOWNIKA, który oparty jest na sprawdzonych metodach coachingu i interwencji kryzysowej. Dzięki niemu nie tylko poradzisz sobie z trudnościami, ale także odkryjesz w sobie siłę do budowania lepszej rzeczywistości.

Co zyskasz, pracując z książką?

• Zrozumiesz, dlaczego przeżywasz trudności w obliczu kryzysu (np. utrata pracy, zmiana miejsca zamieszkania, rozstanie).
• Nauczysz się akceptować emocje, które towarzyszą kryzysowi, i znajdziesz drogę do ich przezwyciężenia.
• Odkryjesz swoją indywidualną ścieżkę rozwoju, która pomoże Ci osiągnąć cele mimo trudności.
• Zdobędziesz umiejętności pracy z kryzysem, które otworzą przed Tobą nowe możliwości.
• Dowiesz się, jak szukać pomocy w chwilach załamania oraz jak wspierać bliskich przechodzących przez kryzys.

Dzięki praktycznym ćwiczeniom zawartym w książce, przejdziesz od teorii do działania, co w sytuacjach kryzysowych jest kluczowe. Autorki wskazują również, kiedy warto sięgnąć po pomoc specjalistów, w tym coachów kryzysowych, którzy mogą skutecznie wesprzeć Cię w najtrudniejszych momentach.

Książka jest szczególnie cenna, ponieważ nie tylko oferuje narzędzia do samopomocy, ale także przedstawia metody i techniki, które mogą stać się Twoją podstawową bronią w walce ze stresem, trudnościami i ograniczeniami wynikającymi z kryzysu. Przeczytanie tego poradnika to inwestycja w Twoje przyszłe sukcesy – pomoże Ci spojrzeć na kryzys jako na szansę na rozwój, a nie jako na przeszkodę.

O autorze

Dr Joanna Żukowska – Kierownik Studiów Podyplomowych w Akademii Profesjonalnego Coacha SGH-Coachwise, ekspertka w zakresie rozwoju zawodowego i osobistego, posiadająca szeroką wiedzę i doświadczenie w pracy z coachami. Jej pasją jest wspieranie innych w dążeniu do ich pełnego potencjału, a także kształcenie przyszłych liderów w dziedzinie coachingu.

Dominika Paradowska – psycholog społeczny, dyplomowany coach, współautorka gry coachingowej „Śladami samych siebie”. Z pasją prowadzi rozmowy, które pozwalają ludziom odkrywać ich prawdziwy potencjał. Prywatnie miłośniczka zdrowej kuchni i aktywnego trybu życia, wierzy, że dbanie o ciało i umysł to klucz do szczęścia i sukcesu.

Joanna Płuciennik – pedagog andragog, dyplomowany coach i certyfikowany coach kryzysowy, współautorka gry coachingowej „Śladami samych siebie”. Z niezachwianą wiarą w potencjał każdego człowieka, wspiera swoich podopiecznych w odkrywaniu ich wewnętrznej siły. Wierzy, że każdy ma prawo do szczęścia i życia w zgodzie z samym sobą, co stanowi fundament jej pracy coachingowej.