Joga dla kobiet w ciąży
Joga dla kobiet w ciąży
- Strony: 104, Format: 145x205 mm Rok wydania: 2012, oprawa: broszurowa
kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po porodzie
następuje równie istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest
jedyną stałą rzeczą w naszym życiu.
Warto
wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie świadomości
swego ciała, nauki wyciszania i regeneracji umysłu, radzenia sobie ze stresem
oraz rozpoznawania i kontaktowania się ze swoimi emocjami.
Z pewnością zrównoważona i bardziej
świadoma siebie mama lepiej nawiąże kontakt z maleństwem i podoła wyzwaniom
okresu macierzyństwa.
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię

