O uzależnieniu prosto i zrozumiale Niezbędnik pacjenta i jego rodziny

Mało kto z osób kończących terapię zdaje sobie sprawę, że uzależnienie jest chorobą mózgu. Jeszcze mniej wiedzą o tym ich bliscy. Dominuje błędne przekonanie, że uzależnienie dotyczy głównie obszaru psychiki i to, czy uda się wyjść z nałogu, zależy od silnej woli. Książka, będąca efektem wieloletniej pracy terapeutycznej, służy jako zwięzły i praktyczny przewodnik po uzależnieniu. Jest to poradnik adresowany do osób zmagających się z nałogiem i ich rodzin.
Podzielony na sześć rozdziałów, zawiera:
- opis uzależnienia jako choroby ciała, która jest wynikiem zmian biologicznych zachodzących głównie w mózgu;
- wyjaśnienie mechanizmów doprowadzających do nałogu, tego, w jaki sposób zmienia się myślenie i przeżywanie emocji u osoby uzależnionej;
- część praktyczną, czyli najistotniejsze wskazówki pomagające w utrzymaniu abstynencji.

Napisany zrozumiałym językiem, odwołuje się do współczesnej medycyny i neuronauki. Pozwala „odmitologizować” i spojrzeć na uzależnienie w kategorii choroby.

Spis treści:

Wstęp

Część I. Wiedza

1. Uzależnienie – choroba psychiki czy ciała?
2. Niedostrzegany problem – o uzależnieniu jako „chorobie myśli”
3. Od przyjemności do przymusu – uzależnienie „chorobą uczuć i emocji”

Część II. Praktyka

1. Głód nałogowy – czym jest i jakie ma objawy?
2. Sytuacje podwyższonego ryzyka – wyzwalacze i pozostałe zagrożenia
3. Czerpać z doświadczeń – program HALT, 24 godziny i inne zalecenia

Bibliografia