PIELĘGNACJA SKÓRY

Kłopoty ze skórą są często lekceważone i traktowane jako mniej poważne niż inne dolegliwości. Tymczasem stan skóry i jej wygląd świadczą o naszym ogólnym zdrowiu. Poradnik ten ukazuje, jak styl życia - w tym dieta, gimnastyka, leki, używki, stres,słońce, zanieczyszczenia - wpływa na kondycję skóry. Znajdziemy wskazówki, jak dbać o skórę i jej potrzeby, zmieniające się wraz z wiekiem, oraz jak radzić sobie w razie wystąpienia zmian.