Darmowa dostawa od 150,00 zł
Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen
Promocja Okazja

Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen

  • Rok wydania: 2020 Oprawa: miękka Ilość stron: 184 Format: 14 x 20,8 cm ISBN: 9788328360006
Rozmiar

35,91 zł

brutto / 1szt.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,90 zł / szt.-10%
Cena regularna: 39,90 zł / szt.-10%
Cena katalogowa:
Możesz kupić za pkt.
z
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Skontaktuj się z obsługą sklepu, aby oszacować czas przygotowania tego produktu do wysyłki.
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Wysyłka
14 dni na łatwy zwrot
Sprawdź, w którym sklepie obejrzysz i kupisz od ręki
Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen
Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen
Bezpieczne zakupy
Odroczone płatności. Kup teraz, zapłać później, jeżeli nie zwrócisz
Kup teraz, zapłać później - 4 kroki
Przy wyborze formy płatności, wybierz PayPo.PayPo - kup teraz, zapłać za 30 dni
PayPo opłaci twój rachunek w sklepie.
Na stronie PayPo sprawdź swoje dane i podaj pesel.
Po otrzymaniu zakupów decydujesz co ci pasuje, a co nie. Możesz zwrócić część albo całość zamówienia - wtedy zmniejszy się też kwota do zapłaty PayPo.
W ciągu 30 dni od zakupu płacisz PayPo za swoje zakupy bez żadnych dodatkowych kosztów. Jeśli chcesz, rozkładasz swoją płatność na raty.
Po zakupie otrzymasz pkt.

Małymi krokami prosto do szczęścia

Kaizen, co na polski moglibyśmy przetłumaczyć jako dobrą zmianę, jest wywodzącą się z Japonii praktyką ciągłego doskonalenia. Jej założenia można streścić w jednym zdaniu - regularnie, konsekwentnie wprowadzane małe zmiany prowadzą do dużych rezultatów. W biznesie na całym świecie praktykę tę zaczęto wdrażać w latach osiemdziesiątych XX wieku - i osiągnięto znaczne sukcesy. Okazuje się jednak, że w efekcie zastosowania zasad kaizen można nie tylko poprawić wyniki produkcyjne fabryki czy usprawnić pracę biura, lecz także całkowicie przekonstruować własne życie i uczynić je dokładnie takim, jakie być powinno.

Masz dosyć tego, że dni mijają, a Ty wciąż stoisz w miejscu?

W takim razie przestań mieć dosyć, a zacznij działać! Pytasz: jak? Oczywiście - nic na siłę, nic na hurra, raczej z rozsądkiem, po trochu, ale konsekwentnie w stronę równowagi, balansu, sukcesu i szczęścia. W końcu przecież o nie każdemu i każdej z nas chodzi. Życie szczęśliwe to życie spełnione. Efektywne. I o tym właśnie jest ten poradnik: o życiowej efektywności, która wymaga opracowania dla siebie celu, wytyczenia drogi prowadzącej do jego osiągnięcia, opanowania pewnych konkretnych umiejętności. Chcesz zacząć zmieniać się w duchu kaizen?

W takim razie rusz się! Otwórz tę książkę i zacznij czytać. Małymi krokami, rozdział po rozdziale...

O autorze

Aneta Wątor — praktyk kaizen i work-life balance, autorka książek i kursów online poświęconych osobistej efektywności. Zawodowo związana z branżą nieruchomości, prezes Fundacji Motiwator.

Spis treści:

Wstęp 5

  • Dwie strony medalu 6
  • Wdzięczność za życie 7
  • Wewnętrzny spokój 9

Rozdział 1. Keep calm and kaizen on 11

  • Jak działać w zgodzie z kaizen w życiu prywatnym? 11
  • Cele i ich realizacja 17
  • Ciągłe doskonalenie metodą kaizen 31

Rozdział 2. Człowiekiem "sukcesu" być 35

  • Czym jest sukces, szczęście i spełnienie? 35
  • Jak radzić sobie z porażkami życiowymi? 41
  • Dziewięć minut, po których wstaniesz z łóżka z energią 44

Rozdział 3. Work-life balance - równowaga między życiem a pracą 55

  • Naturalne kroki ku work-life balance 55
  • Medytacja 72

Rozdział 4. Doskonalenie sposobu myślenia 91

  • Jak myśleć w sposób prawidłowy? 91
  • Narodziny - nowy sposób myślenia 114

Rozdział 5. Twoja osobista transformacja 119

  • Nowy rozdział Twojego życia 119
  • Zwolnij, by przyspieszyć i odnaleźć szczęście oraz spełnienie w życiu 125

DODATEK SPECJALNY: Czego nauczyło mnie życie? 161

  • Inspirujące przemyślenia publikowane w mediach społecznościowych 161
Marka
Autor
Aneta Wątor
ISBN
9788328360006
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
pixel